По во­ло­сам не плачь­те!

По­че­му ре­де­ет ше­ве­лю­ра

Zdorovye AIF - - Территория красоты - Алек­сандра ЧИ­ЖО­ВА

По­че­му ко­гда­то гу­стые и пыш­ные во­ло­сы на­ча­ли ре­деть? Мож­но ли оста­но­вить

этот про­цесс?

Наш экс­перт – вра­ч­три­хо­лог, дер­ма­то­ве­не­ро­лог, кос­ме­то­лог Та­тья­на ЦИМБАЛЕНКО.

Ко­гда бить тре­во­гу?

Срок жиз­ни во­лос огра­ни­чен, по­это­му они мо­гут вы­па­дать да­же у со­вер­шен­но здо­ро­во­го че­ло­ве­ка. В нор­ме в те­че­ние су­ток вы­па­да­ет от 40 до 100 во­лос­ков. Под­счи­тать ко­ли­че­ство во­лос, вы­пав­ших за день, до­воль­но слож­но, тем бо­лее что учи­ты­вать нуж­но бу­дет и те, что вы­па­ли но­чью. Бес­по­ко­ить­ся сто­ит, ес­ли на рас­чёс­ке и на по­душ­ке ста­ло оста­вать­ся зна­чи­тель­но боль­ше во­лос­ков, чем рань­ше. Это сиг­нал к то­му, что по­ра об­ра­тить­ся к спе­ци­а­ли­сту – вра­чу­три­хо­ло­гу. Хо­ро­шо, ес­ли про­цесс вы­па­де­ния удаст­ся за­ме­тить на ран­ней ста­дии, ведь ес­ли от­ме­ча­ет­ся вы­ра­жен­ное по­ре­де­ние ше­ве­лю­ры и рас­ши­ре­ние сре­дин­но­го про­бо­ра, спра­вить­ся с си­ту­а­ци­ей бу­дет го­раз­до слож­нее.

Как пра­ви­ло, ле­че­ние во­лос на­чи­на­ет­ся с уста­нов­ле­ния при­чи­ны их вы­па­де­ния. Нега­тив­но от­ра­зить­ся на здо­ро­вье во­лос мо­гут сле­ду­ю­щие фак­то­ры.

Не­ра­ци­о­наль­ное пи­та­ние. Стро­гие ди­е­ты с недо­ста­точ­ным со­дер­жа­ни­ем бел­ков и ка­ло­рий, де­фи­цит ви­та­ми­нов и мик­ро­эле­мен­тов (осо­бен­но же­ле­за и ме­ди) мо­гут при­ве­сти к ухуд­ше­нию со­сто­я­ния во­лос.

Вред­ное воз­дей­ствие окру­жа­ю­щей сре­ды. В первую оче­редь речь идёт о ста­ре­нии во­лос под воз­дей­стви­ем уль­тра­фи­о­ле­та. Пря­мые сол­неч­ные лу­чи спо­соб­ству­ют вы­ра­бот­ке в ко­же сво­бод­ных ра­ди­ка­лов, по­вре­жда­ю­щих мем­бра­ну кле­ток во­ло­ся­ной лу­ко­ви­цы. По­это­му ле­том ни в ко­ем слу­чае не пре­не­бре­гай­те го­лов­ны­ми убо­ра­ми, поль­зуй­тесь шам­пу­ня­ми и опо­лас­ки­ва­те­ля­ми с УФ­филь­тра­ми. В пе­ри­о­ды ак­тив­ной ин­со­ля­ции сто­ит при­ни­мать кур­сы ан­ти­ок­си­дан­тов (ви­та­ми­ны А, С, Е, се­лен, оме­га­3).

Ку­ре­ние. Вы­зы­ва­ет хро­ни­че­скую ин­ток­си­ка­цию ор­га­низ­ма, а зна­чит, нега­тив­но вли­я­ет на здо­ро­вье во­лос.

Стресс и пе­ре­утом­ле­ние. При стрес­се в ор­га­низ­ме про­ис­хо­дит вы­брос осо­бо­го бел­ка под на­зва­ни­ем «суб­стан­ция Р». Это ве­ще­ство на­ру­ша­ет пи­та­ние во­ло­ся­но­го фол­ли­ку­ла, а так­же при­во­дит к фор­ми­ро­ва­нию вос­па­ле­ния во­круг во­ло­ся­ной лу­ко­ви­цы. По­это­му кор­рек­ция пси­хо­эмо­ци­о­наль­ной сфе­ры ча­сто яв­ля­ет­ся од­ним из ос­нов­ных ме­то­дов борь­бы с по­те­рей во­лос. Ино­гда до­ста­точ­но нор­ма­ли­зо­вать ре­жим сна и от­ды­ха или про­пить курс рас­ти­тель­ных успо­ко­и­тель­ных пре­па­ра­тов, но в тя­жё­лых слу­ча­ях мо­гут по­тре­бо­вать­ся по­мощь нев­ро­ло­га и при­ём ан­ти­де­прес­сан­тов.

Гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс, обу­слов­лен­ный бе­ре­мен­но­стью, пе­ри­о­дом лак­та­ции, кли­мак­те­ри­че­ским пе­ри­о­дом, эн­до­крин­ной па­то­ло­ги­ей. Ча­сто при­чи­ной вы­па­де­ния во­лос у жен­щин ста­но­вит­ся уве­ли­че­ние уров­ня ди­гид­ро­те­сто­сте­ро­на – муж­ско­го по­ло­во­го гор­мо­на.

Ин­фек­ци­он­ные и вос­па­ли­тель­ные за­бо­ле­ва­ния ко­жи го­ло­вы.

Ге­не­ти­че­ские за­бо­ле­ва­ния.

Ста­вим ди­а­гноз

Для по­ста­нов­ки ди­а­гно­за по­тре­бу­ет­ся кон­суль­та­ция вра­ча­три­хо­ло­га, на ко­то­рой док­тор про­ве­дёт осмотр, со­бе­рёт ана­мнез и ис­сле­ду­ет во­ло­сы и ко­жу го­ло­вы при по­мо­щи ви­деодер­ма­то­ско­па и три­хо­ско­па. Эти при­бо­ры по­мо­гут наи­бо­лее точ­но оце­нить со­сто­я­ние во­лос. Три­хо­ско­пи­че­ские при­зна­ки поз­во­ля­ют опре­де­лить вид вы­па­де­ния во­лос и в боль­шин­стве слу­ча­ев про­гноз за­бо­ле­ва­ния. Вы­со­кой ин­фор­ма­тив­но­стью об­ла­да­ет и фо­то­т­ри­хо­грам­ма. В хо­де это­го ис­сле­до­ва­ния оце­ни­ва­ют­ся плот­ность во­ло­ся­но­го по­кро­ва, ско­рость ро­ста во­лос, про­цент­ное со­от­но­ше­ние во­ло­ся­ных фол­ли­ку­лов, на­хо­дя­щих­ся в раз­ных фа­зах – вы­па­де­ния, ро­ста.

Ча­сто для по­ста­нов­ки ди­а­гно­за тре­бу­ет­ся сдать во­ло­сы и кровь для ана­ли­за. Это по­мо­жет вы­явить де­фи­цит мик­ро­ и мак­ро­эле­мен­тов и при необ­хо­ди­мо­сти сба­лан­си­ро­вать ди­е­ту, так­же ис­клю­чить эн­до­крин­ные и ауто­им­мун­ные за­бо­ле­ва­ния.

Как ле­чить бу­дем?

Как пра­ви­ло, ле­че­ние вы­па­де­ния во­лос вклю­ча­ет це­лый ком­плекс мер.

Мест­ное при­ме­не­ние средств, сти­му­ли­ру­ю­щих рост во­лос и оста­нав­ли­ва­ю­щих их из­бы­точ­ную по­те­рю. Сре­ди та­ких ле­карств со­су­ди­стые пре­па­ра­ты, ами­но­кис­ло­ты, мик­ро­эле­мен­ты, ан­ти­се­бо­рей­ные, очи­ща­ю­щие лосьо­ны, про­ти­во­вос­па­ли­тель­ные и гор­мо­наль­ные сред­ства.

Фи­зио­те­ра­пев­ти­че­ское ле­че­ние. Из ме­то­дов фи­зио­те­ра­пии до­ка­зан­ным эф­фек­том об­ла­да­ют мик­ро­то­ко­вая те­ра­пия, ла­зер­ная те­ра­пия; фо­то­те­ра­пия, уль­тра­зву­ко­вая те­ра­пия. Кро­ме это­го, при­ме­ня­ют­ся инъ­ек­ци­он­ные ме­то­ды ле­че­ния вы­па­де­ния во­лос, та­кие как внут­ри­кож­ное вве­де­ние ле­кар­ствен­ных пре­па­ра­тов (ме­зо­те­ра­пия), плаз­мо­те­ра­пия (вве­де­ние в ко­жу го­ло­вы пре­па­ра­тов, со­здан­ных из спе­ци­аль­но под­го­тов­лен­ной плаз­мы кро­ви па­ци­ен­та), дер­ма­рол­лер­ная ме­зо­те­ра­пия, ко­то­рая пред­став­ля­ет со­бой вве­де­ние ле­карств в ко­жу при по­мо­щи осо­бых ро­ли­ков, осна­щён­ных мик­ро­иг­ла­ми.

Ис­поль­зо­ва­ние до­маш­них средств по ухо­ду за во­ло­са­ми. Прав­да, они эф­фек­тив­ны, толь­ко ес­ли необ­хо­ди­мо под­кор­рек­ти­ро­вать неболь­шие от­кло­не­ния в со­сто­я­нии во­лос – вре­мен­ное вы­па­де­ние, су­хость ко­жи го­ло­вы. А вот спра­вить­ся с се­рьёз­ной про­бле­мой, та­кой как по­ре­де­ние во­лос, до­маш­ние сред­ства, увы, не в си­лах.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.