ЛИШ­НИЙ ВЕС  ПРИ­ЧИ­НА РА­КА

Zdorovye AIF - - Новости недели -

Из­бы­точ­ный вес яв­ля­ет­ся при­чи­ной мно­гих ви­дов ра­ка, го­во­рит­ся в со­об­ще­нии Рос­здрав­над­зо­ра.

Ре­зуль­та­ты но­во­го ис­сле­до­ва­ния по­ка­за­ли, что из­бы­точ­ный вес яв­ля­ет­ся при­чи­ной по мень­шей ме­ре 12 ви­дов ра­ка – пе­че­ни, яич­ни­ков, про­ста­ты, же­луд­ка, ро­то­гло­то­ки, тол­сто­го ки­шеч­ни­ка, мо­лоч­ной же­ле­зы, желч­но­го пу­зы­ря, по­чек, пи­ще­во­да, под­же­лу­доч­ной же­ле­зы и эн­до­мет­рия. Ожи­ре­ние так­же свя­за­но с уве­ли­че­ни­ем рис­ка сер­деч­но­со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний и са­хар­но­го диа­бе­та.

Что­бы обез­опа­сить се­бя от ра­ка и ожи­ре­ния, сле­ду­ет упо­треб­лять ово­щи, зе­лень, фрук­ты и про­дук­ты из цель­но­го зер­на.

Упо­треб­ле­ние ал­ко­го­ля, слад­ких га­зи­ро­ван­ных на­пит­ков, фаст­фу­да, про­дук­тов с вы­со­ким со­дер­жа­ни­ем со­ли долж­но быть под за­пре­том. Так­же в неде­лю не сто­ит упо­треб­лять бо­лее 500 грам­мов го­то­вых мяс­ных про­дук­тов.

ИН­ТЕ­РЕС­НОПРЕ­ДУ­ПРЕ­ЖДЕ­НИЕ

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.