СОНИ, БЕРЕГИТЕСЬ ИНСУЛЬТА!

Zdorovye AIF - - Новости недели -

Те муж­чи­ны, что ре­гу­ляр­но тра­тят на сон бо­лее 9 ча­сов, уве­ли­чи­ва­ют свой лич­ный риск столк­нуть­ся с ин­суль­том на 71%, под­счи­та­ли учё­ные из Уни­вер­си­те­та Ала­ба­мы.

Ока­за­лось, что про­во­дить во сне слиш­ком мно­го вре­ме­ни вред­но. Ис­сле­до­ва­те­ли из США в те­че­ние 6 лет на­блю­да­ли за груп­пой из 16 ты­сяч муж­чин сред­не­го воз­рас­та. За это вре­мя у 460 из них про­изо­шли ин­суль­ты. Ока­за­лось, что боль­шин­ство этих лю­дей бы­ли лю­би­те­ля­ми по­спать и за­лё­жи­ва­лись в по­сте­лях по 9 и бо­лее ча­сов в день. Что лю­бо­пыт­но, у жен­щин по­доб­ной свя­зи не на­блю­да­лось.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.