Samo optimizam

Da bi bilo koji obrok doprineo našem zdravlju, čak i kada je pažljivo izabran, važno je i da jedemo u pozitivnoj atmosferi. Kada smo vedri i smireni, naši enzimi su najefikasniji i hrana nam više prija, te generalno bolje deluje na nas. Ako li tome pridodamo i malo sporta u slobodno vreme, uspećemo da prevaziđemo izazove savremenog doba i zadržimo britke misli i dobro pamćenje još puno godina.