Amarant i Kinoa samo organsKi

Blic Zena - - Zdrava Ishrana -

Ove dve žitarice poreklom iz Južne Amerike veliku popularnost su stekle kao namirnice bez glutena. Važe za čudesan izvor kalijuma, magnezijuma, gvožđa i esencijalne amino-kiseline lizin. Ipak, i s njima valja pripaziti jer stručnjaci kažu da ih je zbog raznih štetnih primesa potrebno dobro oprati pre upotrebe i kupovati ih u organskom obliku.

Svaki region ima svoje supernamirnice koje su nutritivno bogate, a daleko jeftinije od onih iz dalekih zemalja

Newspapers in Serbian

Newspapers from Serbia

© PressReader. All rights reserved.