做个飞行美人

My Paper (Chinese) - - 美容 - 黄丽容

不论是出国旅遊或公干,時尚女性时刻要保持最佳状态,“飞”的时候更不可松懈。

德国Dr. Belter Cosmetic新加坡区美容顾问莫佩芬和空中小姐Aruna敬慈分享心得,教你做个飞行美人。

莫佩芬从事美容业超过20年,每年得在欧洲和亚洲之间飞来飞去;Aruna敬慈任职乘务员8年,已飞遍大半个地球。

妆容衣着

莫佩芬:飞长途首重舒适,飞行妆容越清爽越好,让皮肤透气之余,护肤也较容易。由于大多数时候只能坐着,血液循环会减慢,我会穿T恤或松身上衣、长裤或不太紧身的legging裤,外加一件长袖外套。避免穿裙,因为要顾及坐姿,而且双脚外露,飞一两个小时后会觉得冷。

另外,穿凉鞋或平底包鞋容易脱下让双脚透气,上洗手间或下机时又容易穿上。Aruna敬慈:化妆可免则免,因为机舱的空气非常干燥,粉底、松粉涂在脸上对皮肤不好。如果坐长途机,避免全程束发,把头发垂下,让它们呼吸。

穿宽松的衣服和舒服的鞋子,因为高空气压改变的关系,女性在飞行时较易有水肿的问题,紧身衣会妨碍血液循环。

另外,切记做些简单的脚部运动和伸展,活动双脚,以免得DVT(Deep Vein Thrombosis,深部静脉血栓的简称,俗称经济舱综合征)。

必备护肤品

莫佩芬:我飞短途会带免洗洁面霜、保湿爽肤水、润肤霜和SPF15肤色防晒霜,以及眉笔、眼线笔和滋润唇彩;飞长途还加上高度保湿或有紧肤、防包包脸作用的安瓶(ampoule,即浓缩精华液);富含抗氧化剂与维生素、防干燥的乳霜状持久面膜(stay-on cream mask),以及眼霜。

睡眠也有美容功效,飞长途时我还会准备一个随身包,带眼罩、袜子、厚围巾或夹克、拖鞋和颈枕,确保在机上也睡得好。Aruna敬慈:乘客可带较浓厚的润肤霜、维生素E或坚果油(argan oil)和用后即弃型面膜,还有洁手剂或湿擦巾,以及手霜。

如果飞长途,要不时搽润肤霜,而且量要足,也可以给头发滴些坚果油,保住水分。

机舱内的保养

莫佩芬:少于3小时的短途机,最佳护肤时间是在降落前的45分钟。

我会先洁面,喷保湿爽肤水,涂厚一点的强效润肤霜,然后按摩脸部,有助消除细纹,使皮肤有光泽,再涂防晒霜。

下机前画眉、画眼线和涂唇彩就行了。飞行时通常皮肤比较干,粉抹越

敷面膜可滋润皮肤。多细纹越明显。

如果是长途机,建议在第1餐之后、小睡之前或登机3小时后洁面和做一些简单的保养:洁面、喷保湿爽肤水、涂安瓶,要用手指轻轻按压,让它与皮肤完全贴合,再敷乳霜状持久面膜。在降落前45分钟,做上述短途飞行的步骤。Aruna敬慈:建议使用用后即弃型面膜,但记住不要敷太久,否则会有反效果。敷15至20分钟,然后涂足量的润肤霜或维生素E油,是最佳的皮肤保湿法。

下机前最好用矿泉水洗脸,最简单的方法是用婴儿湿纸巾擦脸。建议可以脸上喷上维生素E脸部喷雾(face mist)或玫瑰水,若白天还可搽些防晒润肤霜。

带旅用装产品

Aruna敬慈:最好带样品或旅用装产品,也可以到平价日用品店或药妆店买些小瓶罐来装化妆护理品,并把所有产品放在封口透明塑料袋里,方便机场安检时拿出。莫佩芬:建议用安瓶替代精华素( serum),因为一瓶安瓶只有2至3毫升,用了即丢弃,比30毫升的精华素轻便多了。安瓶也较有针对性,有滋润的、抗老化的、抗皮肤敏感的,可视皮肤需要选用。

不当的装扮

莫佩芬:我曾经在长途机上看过女人穿睡衣!这是非常不恰当的,有些则爱穿吊带背心、短裙或热裤。机舱毕竟是公众场所,衣着应该庄重。Aruna敬慈:很多人坐飞机时化浓妆,这只会令皮肤更干。很多人也不注重保湿,尤其是男士们,起码用些脸部喷雾和护唇膏(lip balm),效果会大不同!

空姐明艳秘诀

Aruna敬慈:身为乘务员,我必须化全妆才显得容光焕发,没有倦容,尤其是在飞夜班的时候。通常我会在化妆的15分钟前先搽润肤霜,以便皮肤能充分吸收;涂口红之前会先涂凡士林或护唇膏。

飞行期间,我会不时喷脸部喷雾或玫瑰水,以保持妆容,也给皮肤补湿。下机后,无论多累,我都会把妆彻底卸掉,洗干净脸和润肤之后才睡觉。

每个月最少2次上美容院洗脸也有助保持皮肤状态,最重要的还是吃得好和经常锻炼。身体健康,皮肤自然焕发光彩。

掌握保养窍门,长途飞行之后依然明艳照人。

机舱空气干燥, 保湿很重要。( WATSONS)

安瓶具有高度保湿或有紧肤、防包包脸等作用。

空姐Aruna敬慈。

美容顾问莫佩芬。

飞行时比较适合携带小瓶装旅用品。( Dr. Belter Cosmetic)

Newspapers in Chinese (Simplified)

Newspapers from Singapore

© PressReader. All rights reserved.