警惕亚健康

My Paper (Chinese) - - 娱乐 - 张慧妮

城市人日夜辛劳工作,往往要等到身体出现严重的毛病后才会去看医生。然而,日积月累的疲劳及疏忽养生的重要性,容易导致人体内的不平衡,造成口干或流鼻涕等轻微的不适症状出现。这正是中医所谓的亚健康(SubHealth)状态。

据余仁生中医健康管理诊所@多美歌的中医师林佳仪指出,亚健康是人体处于不平衡的状态,但却尚未有病症出现的特殊阶段。她指出,有亚健康的人一般只会感到不适,若是到医院做检查却不会查出健康有异,因为西药一般只针对特定病原才能判断出不同种类的疾病。

中医则视个人整体的身体状况来判断一个人的健康。尽管亚健康不会造成多大的不适,但它是个警讯,暗示体出现不协调的情况,这可能引发更严重的健康问题。因此,中

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