No gol­pear el sue­lo

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Pa­ra los fa­ná­ti­cos de las can­chas de prác­ti­cas hay que lan­zar una re­co­men­da­ción es­pe­cial: tra­tar de no gol­pear di­rec­ta­men­te la es­te­ri­lla. “Cuan­do lo ha­ce­mos el im­pac­to se tras­la­da di­rec­ta­men­te de la mu­ñe­ca al co­do, lo que pue­de pro­vo­car la le­sión co­no­ci­da co­mo el co­do de gol­fis­ta”, in­di­ca el doctor Gue­rras. Más in­fo:

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