A su ma­ne­ra

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Tara Sti­les es una ex­bai­la­ri­na y exmodelo ame­ri­ca­na que de­ci­dió de­di­car­se en cuer­po y alma al yo­ga. Aho­ra, da cla­ses co­mo ins­truc­to­ra en Stra­la Yo­ga (stra­la­yo­ga. com) en Nue­va York. Pe­ro, le­jos de la prác­ti­ca más clá­si­ca de es­te es­ti­lo, ha crea­do su pro­pio mé­to­do: el re­bel yo­ga. Deja atrás la es­pi­ri­tua­li­dad y la re­la­ción en­tre cuer­po y men­te pa­ra cen­trar­se en la par te más fí­si­ca de la ac­ti­vi­dad, pa­ra con­se­guir es­tar en for­ma y adel­ga­zar. Lo con­si­gue al man­te­ner cons­tan­te­men­te a sus alum­nos en ac­ti­vo, sin pa­rar de mo­ver­se en nin­gún mo­men­to, y da rien­da suel­ta a la im­pro­vi­sa­ción, he­cho im­pen­sa­ble en el mé­to­do tra­di­cio­nal.

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