El ba­lan­ce ener­gé­ti­co La nue­va cla­ve de tu die­ta

AR - - NUTRICIÓN - Tex­to: LO­LA SO­TO

¿Can­sa­da de in­ten­tar adel­ga­zar sin éxi­to? Di­nos: ¿tu plan tie­ne en cuen­ta cuán­to duer­mes, qué tem­pe­ra­tu­ra hay en tu tra­ba­jo o cuán­tas ho­ras pa­sas de pie? Des­cu­bre la pau­ta de­fi­ni­ti­va de la mano de una ex­per­ta.

Ga­brie­la Uriar­te

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