De al­men­dra

AR - - NUTRICIÓN -

¿Por qué to­mar­la? Es ideal pa­ra be­ber­la so­la. En la co­ci­na se pue­de uti­li­zar pa­ra sal­sas co­mo el curry.

¿Sa­bías que...? La al­men­dra con­tie­ne vi­ta­mi­na B2, que ayu­da a for­ta­le­cer las uñas y el pe­lo y a hi­dra­tar me­jor la piel. Su ni­vel de gra­sas es si­mi­lar al de la le­che de va­ca se­mi­des­cre­ma­da. Ca­lo­rías. 60 kcal por ta­za. Pre­cio. DieMilk, 2

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