Una fiam­bre­ra en el fon­do del mar

Casa Diez - - NIÑOS -

Mu­chas co­mu­ni­da­des au­tó­no­mas per­mi­ten que los ni­ños lle­ven su comida

ca­se­ra al co­me­dor es­co­lar. An­tes de pre­pa­rar el tup­per, ten en cuen­ta que su ali­men­ta­ción de­be ser va­ria­da, in­cluir va­rios ti­pos de ali­men­tos y se­guir la die­ta me­di­te­rrá­nea. Los pu­rés, cre­mas y po­ta­jes son fá­ci­les de ca­len­tar, mien­tras que el pes­ca­do es me­jor de­jar­lo pa­ra ca­sa. No te ol­vi­des de in­cluir pan y, pa­ra el pos­tre, me­jor fru­ta, aun­que dos días pue­de ser un lác­teo. Ade­más, fi­cha un re­ci­pien­te bonito co­mo la fiam­bre­ra com­par­ti­men­ta­da Ocean Li­fe, 9,90 €/cu, de Ri­ce.

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