Lo más fres­co: el lenguado

Cocina Diez - - Trucos De Temporada -

Ba­jo en gra­sa y po­co ca­ló­ri­co, el lenguado es un pes­ca­do que com­bi­na muy bien con sal­sas po­ten­tes de ma­ris­co, cí­tri­cos...

Un pla­to ex­qui­si­to: pre­pa­ra un salteado de ver­du­ras va­ria­das y fru­tos ro­jos y sír­ve­lo con unos fi­le­tes de lenguado a la plancha.

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