Pa­ra cui­dar­te

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Si tie­nes que re­du­cir el ni­vel

de co­les­te­rol to­ma bue­na no­ta: rea­li­za ejer­ci­cio a dia­rio, si­gue una ali­men­ta­ción sa­lu­da­ble (en la que es­tén in­cluí­dos el pes­ca­do azul y los fru­tos se­cos) y con­su­me ali­men­tos co­mo la mar­ga­ri­na

Flo­ra pro.ac­tiv, que es­tán en­ri­que­ci­dos con es­te­ro­les ve­ge­ta­les que re­du­cen ac­ti­va­men­te el co­les­te­rol. Flo­ra pro.ac­tiv no es ade­cua­do pa­ra los que no ne­ce­si­tan con­tro­lar su co­les­te­rol. Con­su­mir den­tro de una die­ta equi­li­bra­da y variada ri­ca en fru­tas y hor­ta­li­zas. Nu­tri­cio­nal­men­te no apro­pia­do en em­ba­ra­zo y lac­tan­cia ni en me­no­res de 5 años. Con­sul­te con su mé­di­co si to­ma me­di­ca­men­tos hi­po­co­les­te­ro­le­mian­tes. Evi­te con­su­mir más de 3 g es­te­ro­les/día.

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