Pes­ca­do azul: ¡lo tie­ne to­do! JE­FE RE­DAC­TO­RA

Cocina Diez - - Sumario - Teresa He­rre­ro.

Que­ri­dos ami­gos: Ri­quí­si­mo y per­fec­to pa­ra lle­var una die­ta sa­na y equi­li­bra­da, aquí lle­ga el pro­duc­to del mes: el pes­ca­do azul -atún, an­choas, bo­que­ro­nes, ca­ba­lla, sal­món, sar­di­nas...- idea­les pa­ra el ve­rano y fan­tás­ti­cos en cual­quie­ra de las mil y una for­mas que se pue­den pre­pa­rar. Os lo con­ta­mos to­do so­bre es­tos te­so­ros. Tam­bién os trae­mos to­do un aba­ni­co de ideas y su­ge­ren­cias pa­ra dis­fru­tar del buen tiem­po: el pic­nic, los in­vi­ta­dos... ¡qué bueno es el ve­rano! Y pa­ra que no ol­vi­déis cui­da­ros y man­ten­gáis el ti­po, en­sa­la­das y re­ce­tas sa­nas. ¡Dis­fru­tad­lo!

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