Cocina vegetariana Extra (Connecor)

Melocotón marino

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Ingredient­es

• 1 taza de bebida de soja

• 1 melocotón

• ½ cucharada de miel de romero • unas gotas de zumo de limón • ½ cucharada de vainilla

• una pizca de espirulina en polvo

Pela y trocea el melocotón. Pásalo por la licuadora y añádelo, junto con el resto de ingredient­es, a la leche de soja. Elabora la leche de soja siguiendo la receta que te proporcion­amos en el capítulo de Bebidas vegetales o cómprala en algún centro de dietética. La miel de romero es muy energética, pero puedes sustituirl­a por cualquier otro tipo de miel.

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