Ideas pa­ra me­nús

Aquí te­néis al­gu­nas su­ge­ren­cias pa­ra com­bi­nar pla­tos y re­ce­tas de es­te nú­me­ro pa­ra con­fec­cio­nar di­fe­ren­tes me­nús (¡tam­bién po­déis ha­cer los vues­tros!).

Cocina Vegetariana - - Cocina Vegetariana -

1 En­sa­la­da con pa­ta­tas, pág.15 Ve­ge­ta­les hor­nea­dos, pág.23 Pan­ca­kes de tri­go sa­rra­ceno, pág.39 2 En­sa­la­da de qui­noa, pág.15 Pas­tel de es­pi­na­cas y que­so, pág.23 Smoot­hie de es­pi­na­cas, pág.39 3 Tos­ta­das con agua­ca­te, pág.25 Al­bón­di­gas de len­te­jas, pág.23 Manzanas con fru­tos se­cos, pág.43 4 So­pa con se­tas, pág.27 Bo­nia­to re­lleno de gar­ban­zos, pág.73 Tar­ta de mem­bri­llo, pág.47 5 En­sa­la­da de col lom­bar­da, pág.19 Ri­sot­to ro­jo, pág.33 Pas­tel de man­za­na, pág.45 6 En­sa­la­da de man­za­na, pág.21 Cham­pi­ño­nes re­lle­nos, pág.35 Ga­lle­tas de cho­co­la­te, pág.45 7 So­pa de ju­días blan­cas, pág.63 Es­to­fa­do de ju­días, pág.81 Tos­ta­das con plá­tano, pág.49 8 Tri­go sa­rra­ceno apae­lla­do, pág.65 Ham­bur­gue­sas de len­te­jas, pág.77 Mag­da­le­nas de za­naho­ria, pág.49

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