La con­ta­mi­na­ción anu­la los los be­ne­fi­cios pul­mo­na­res de co­rrer al ai­re li­bre

Afecta tan­to a per­so­nas sa­nas co­mo a aque­llos con afec­cio­nes car­dio­rres­pi­ra­to­rias

Corricolari es correr - - Visto En La Red - En www.re­dac­cion­me­di­ca.com

Co­rrer o ca­mi­nar al ai­re li­bre es­tá de­jan­do de ser una ac­ti­vi­dad sana por cul­pa de la con­ta­mi­na­ción. Se­gún un es­tu­dio del Im­pe­rial Col le­ge Lon­don y la Uni­ver­si­dad de Du­ke, los be­nef icios car­dio­rres­pi­ra­to­rios que apor­ta la ac­ti­vi­dad de­por­ti­va se anu­lan si se prac­ti­ca en una zo­na de al­ta con­ta­mi­na­ción.

Es­to es una reali­dad, tal co­mo mues­tra la in­ves­ti­ga­ción, tan­to pa­ra per­so­nas con EPOC o car­dio­pa­tía is­qué­mi­ca es­ta­ble, co­mo pa­ra per­so­nas sa­nas. Los ga­ses pro­ce­den­tes de los au­to­mó­vi les, las cen­tra­les ter­mo­eléc­tri­cas y las in­dus­trias son los prin­ci­pa­les cul­pa­bles. Los 1 19 vo­lun­ta­rios que par t ici­pa­ron en el es­tu­dio ca­mi­na­ron e hi­cie­ron ejer­ci­cio por Ox­ford Street du­ran­te un pe­río­do de va­rias se­ma­nas. La me­jo­ría de su ca­pa­ci­dad pul­mo­nar fue nu­la y los in­ves­ti­ga­do­res han atri­bui­do es­te re­sul­ta­do ade­más de a la con­ta­mi­na­ción, al es­trés por el rui­do y el mo­vi­mien­to de es­ta zo­na tan con­cu­rri­da. Jim Zhan, au­tor prin­ci­pal del es­tu­dio, ha acon­se­ja­do que no se ha­ga ejer­ci­cio en el cen­tro de las ciu­da­des: "Si vas a ca­mi­nar por la ciu­dad, me­jor haz­lo por es­pa­cios ver­des, le­jos de las áreas ur­ba­ni­za­das y la con­ta­mi­na­ción del trá­fi­co. De lo con­tra­rio los efec­tos car­dio­sa­lu­da­bles se di­lui­rán". Zhang tam­bién ha ex­pli­ca­do que en otros es­tu­dios se ha­bían vis­to los efec­tos ne­ga­ti­vos de la con­ta­mi­na­ción en per­so­nas con afec­cio­nes car­dio­rres­pi­ra­to­rias, pe­ro no en in­di­vi­duos sa­nos, co­mo ha si­do es­te ca­so. Ade­más, ha pe­di­do a las au­to­ri­da­des que me­jo­ren la ca­li­dad del ai­re de las me­tró­po­lis.

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