RE­VO­LU­CIÓN SMARTWATCH.

Pon un re­loj in­te­li­gen­te en tu vi­da.

Cosmopolitan España - - Su­ma­rio - TEX­TO: ESPERANZA JI­MÉ­NEZ. FO­TO: LUIS ÁL­VA­REZ.

Pa­re­ce que han exis­ti­do siem­pre, pe­ro aca­ban de cum­plir seis años. Los smart­wat­ches son au­tén­ti­cos en­tre­na­do­res personales (eso sí, con pan­ta­lla de tin­ta elec­tró­ni­ca) que van co­nec­ta­dos al mó­vil (a pe­sar de que den­tro de po­co in­clui­rán una tar­je­ta pa­ra que ya no ten­gas que em­pa­re­jar­los). Con ellos no po­drás char­lar co­mo con un

trai­ner de car­ne y hue­so (aun­que ca­si), pe­ro la inf­ni­dad de pres­ta­cio­nes que ofre­cen in­cli­nan ca­da vez más la ba­lan­za a su fa­vor: pue­den con­tro­lar tu ru­ta de en­treno por GPS mien­tras es­cu­chas tu mú­si­ca fa­vo­ri­ta, mo­ni­to­ri­zar tu ac­ti­vi­dad y ve­lar por tu sa­lud re­gis­tran­do el rit­mo de tu co­ra­zón o las calorías que con­su­mes. Ade­más, ca­da día in­cor­po­ran nue­vas apps pa­ra ha­cer­te la vi­da más fá­cil y, es­te oto­ño, pro­me­ten im­por­tan­tes no­ve­da­des: po­drás pa­gar con ellos en las tien­das sin lle­var di­ne­ro ni tar­je­ta de crédito, es­cu­char pod­casts o co­no­cer con exac­ti­tud el mo­men­to de tu ci­clo mens­trual. To­do, al al­can­ce de tu mano.

UN CARNÉ ELEC­TRÓ­NI­CO

En muy po­co tiempo po­drás ac­ce­der a bi­blio­te­cas, mu­seos y me­dios de trans­por­te sin ne­ce­si­dad de lle­var en­ci­ma el carné co­rres­pon­dien­te. El úni­co in­con­ve­nien­te es que, de mo­men­to, la po­si­bi­li­dad de lle­var el do­cu­men­to vir­tual só­lo es­ta­rá dis­po­ni­ble en los smart­wact­hes de Ap­ple. Lo bueno es que, si com­bi­nas es­te sis­te­ma con la apli­ca­ción de pa­go que ya re­co­no­cen mu­chos es­ta­ble­ci­mien­tos, no ten­drás que car­gar con el mo­ne­de­ro.

RU­TAS Y MA­PAS AC­TUA­LI­ZA­DOS

Se­gu­ra­men­te sa­brás que lle­var un GPS con­ti­go te per­mi­te co­no­cer con exac­ti­tud la dis­tan­cia que has recorrido al ter­mi­nar tu en­tre­na­mien­to. Pe­ro, ade­más, hay relojes de­por­ti­vos que in­clu­yen pla­nos en color de to­da Eu­ro­pa con nu­me­ro­sos cir­cui­tos por ca­rre­te­ra o ca­mi­nos pa­ra que va­yas se­gu­ra. Es el ca­so del mo­de­lo Fe­nix 5 Plus, de Gar­min, que ade­más tie­ne mul­ti­co­ne­xión a dis­tin­tos sa­té­li­tes, al­tí­me­tro, ba­ró­me­tro, brújula… Nun­ca más sen­ti­rás que es­tás per­di­da.

PA­RA TO­DOS LOS DE­POR­TES

Qui­zá por­que lo tu­yo no es co­rrer pien­sas que es­tos gad­gets no es­tán he­chos pa­ra ti. La ac­tua­li­za­ción gra­tui­ta de Ap­ple Watch que lle­ga en oto­ño, Wat­chOS 5, re­gis­tra­rá con pre­ci­sión otras 12 ac­ti­vi­da­des, co­mo sen­de­ris­mo y yo­ga, pa­ra in­for­mar­te de las calorías que quemas con ca­da ejer­ci­cio, el ni­vel de in­ten­si­dad y los mi­nu­tos que le de­di­cas. El mo­de­lo Ver­sa, de Fit­bit, in­clu­ye más de 15 mo­dos de ejer­ci­cio (en­tre ellos el running y el ci­clis­mo), con­fec­cio­na en­tre­na­mien­tos per­so­na­li­za­dos en fun­ción de tu for­ma fí­si­ca y mo­ni­to­ri­za tu sue­ño pa­ra que duer­mas me­jor.

MENS­TRUA­CIÓN BA­JO CON­TROL

No más sor­pre­sas: la re­gla no te pi­lla­rá des­pre­ve­ni­da nun­ca más. Ver­sa, de Fit­bit, dis­pon­drá de un al­go­rit­mo que mo­ni­to­ri­za­rá tu ci­clo y te di­rá en qué fa­se es­tás y la du­ra­ción de tu pe­rio­do. Una útil he­rra­mien­ta de pla­nif­ca­ción fa­mi­liar que ya em­plean en al­gu­nos paí­ses los mé­di­cos con sus pa­cien­tes.

SI­RI, CON­TI­GO AL FIN DEL MUN­DO

Du­ran­te el en­treno, en ca­sa o de fes­ta, Si­ri, la apli­ca­ción con fun­cio­nes de asis­ten­te per­so­nal, te acom­pa­ña siem­pre des­de tu smartwatch iOS. Y es­tá muy bien in­for­ma­da: pue­des pre­gun­tar­le por los re­sul­ta­dos de­por­ti­vos, el tiempo, pe­dir­le que lla­me por te­lé­fono o que te va­ya guian­do con su voz por una ru­ta sin te­ner que ir mi­ran­do la pan­ta­lla.

UNA NUEVA FOR­MA DE PA­GO

Ima­gi­na la li­be­ra­ción que su­po­ne sa­lir a co­rrer sin te­ner que lle­var la car­te­ra. Con los mo­de­los de Sam­sumg, Ap­ple, Gar­min y Fit­bit ya pue­des ha­cer­lo. Só­lo tie­nes que des­car­gar­te la apli­ca­ción e in­cluir­la en el me­nú de tu re­loj. Pue­des uti­li­zar­la en cualquier co­mer­cio que dis­pon­ga de un es­cá­ner pa­ra rea­li­zar pa­gos con­tactless.

FUN­CIÓN ‘WAL­KIE-TAL­KIE’

¿Te fal­ta mo­ti­va­ción pa­ra mo­ver­te? ¿Necesitas una in­yec­ción de áni­mo pa­ra no aban­do­nar? Co­nec­ta la fun­ción wal­kie-tal­kie y po­drás co­mu­ni­car­te con cualquier usua­rio que lo lle­ve. Eso sí, pro­cu­ra que sea una bue­na in­fuen­cia o lo usa­rás pa­ra que­dar a to­mar­te un res­pi­ro (llá­me­se cer­ve­za).

1. Con al­tí­me­tro y GPS, ap­to pa­ra na­dar, ‘Series 3’, Ap­ple (369 €/ca­ja de 38 mm).2. Pa­ra co­rre­do­res, con GPS, al­tí­me­tro y pul­só­me­tro, te di­ce tu edad tness, ‘Run­ner 3’, To­mTom (196 €). 3. Con ba­te­ría de lar­ga du­ra­ción y lec­tor del rit­mo car­dia­co, ‘Ver­sa’, Fit­bit (199,95 €).4. Re­gis­tra des­de tu ac­ti­vi­dad has­ta tu die­ta, ‘Gear Sports’, Sam­sung (329 €).

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