Pa­ra ali­viar mo­les­tias...

Crecer Feliz - - EMBARAZO - Susana Pardo Gá­ra­te Ase­so­res: Ariana Se­rrano, gi­ne­có­lo­ga de Obs­te­tri­cia y Me­di­ci­na Pe­ri­na­tal en Sa­lud de la Mu­jer De­xeus, y Mar­ta Ló­pez, of­tal­mó­lo­ga de la Clí­ni­ca Ba­rra­quer.

ne­ce­sa­rio un con­trol me­ta­bó­li­co pre­coz y por­me­no­ri­za­do pa­ra man­te­ner los ni­ve­les de azú­car en san­gre nor­ma­li­za­dos du­ran­te la ges­ta­ción. Si se pa­de­ce dia­be­tes, el em­ba­ra­zo fa­vo­re­ce la re­ti­no­pa­tía dia­bé­ti­ca (da­ños de los va­sos san­guí­neos de la re­ti­na que con­lle­van pér­di­da de vi­sión), pues los cambios de la ges­ta­ción tien­den a em­peo­rar­la. Si la dia­be­tes es ges­ta­cio­nal, es de­cir, ge­ne­ra­da por el em­ba­ra­zo, las po­si­bi­li­da­des de que la vis­ta se re­sien­ta son po­quí­si­mas.

Otra ad­ver­ten­cia: a partir de la se­ma­na 20 de ges­ta­ción, una dis­mi­nu­ción sig­ni­fi­ca­ti­va y re­pen­ti­na de la vi­sión, o ver do­ble (di­plo­pia), o con man­chas o des­te­llos de luz, pue­den ser sín­to­mas in­di­ca­ti­vos de preeclam­psia. Se tra­ta de una afec­ción pro­pia del em­ba­ra­zo que cur­sa con hi­per­ten­sión arterial per­sis­ten­te y al­te­ra­ción de los va­sos san­guí­neos. Exi­ge con­tro­les es­tric­tos de la ten­sión arterial y de los ni­ve­les de al­bú­mi­na en orina. Si no se de­tec­ta y se con­tro­la ade­cua­da­men­te, el au­men­to brus­co de la pre­sión arterial a me­di­da que avan­za la ges­ta­ción pue­de pro­vo­car en la vis­ta re­ti­no­pa­tía hi­per­ten­si­va, es de­cir, un es­tre­cha- mien­to de las ar­te­rias de la re­ti­na que pue­de cul­mi­nar en des­pren­di­mien­to de re­ti­na.

¿Par­to va­gi­nal o ce­sá­rea?

Si tie­nes al­ta mio­pía, dia­be­tes o preeclam­psia, tu gi­ne­có­lo­go re­co­men­da­rá rea­li­zar una prue­ba de fon­do de ojo en ca­da tri­mes­tre. In­do­lo­ra, no in­va­si­va e ino­cua pa­ra el bebé, con­sis­te en di­la­tar la pu­pi­la pa­ra vi­sua­li­zar la re­ti­na, el co­roi­des y el ner­vio óp­ti­co y de­ter­mi­nar su buen es­ta­do de ca­ra al par­to. Y es que la pér­di­da de san­gre y los pu­jos au­men­tan la ten­sión ocu­lar, y si la re­ti­na es­tá da­ña­da –al­go usual en es­tos ca­sos–, esa pre­sión pue­de pro­vo­car su des­pren­di­mien­to. No obs­tan­te, si hay le­sio­nes pe­ro la re­ti­na no es­tá muy desgastada, el of­tal­mó­lo­go va­lo­ra­rá rea­li­zar un tra­ta­mien­to con lá­ser pa­ra se­llar­las y fa­vo­re­cer el par­to va­gi­nal o, si lo ve in­via­ble, re­co­men­dar la ce­sá­rea pro­gra­ma­da.

Si pa­de­ces mi­gra­ñas con hi­per­sen­si­bi­li­dad lu­mí­ni­ca, el uso de ga­fas con pro­tec­ción ul­tra­vio­le­ta pue­de ayu­dar­te a pre­ve­nir­las o a ali­viar­las.

Si no­tas se­que­dad ocu­lar, uti­li­za lá­gri­mas ar­ti­fi­cia­les pa­ra hu­me­de­cer los ojos. Si se pre­ci­sa, el of­tal­mó­lo­go pue­de re­co­men­dar­te un co­li­rio es­pe­cí­fi­co pa­ra uso en el em­ba­ra­zo que re­duz­ca las mo­les­tias de la se­que­dad (pi­cor y en­ro­je­ci­mien­to) sin afec­tar al bebé.

Si se te hin­chan los pár­pa­dos, apli­ca so­bre ellos frío (hie­lo en una bol­sa en­vuel­ta en un pa­ño, o una bol­sa de gui­san­tes con­ge­la­dos, o ro­da­jas de pe­pino frías...) ca­da vein­te mi­nu­tos pa­ra ayu­dar a re­du­cir el ede­ma.

Pa­ra ali­viar las con­jun­ti­vi­tis tu of­tal­mó­lo­go pue­de re­co­men­dar­te un co­li­rio lu­bri­can­te ade­cua­do, ap­to pa­ra el em­ba­ra­zo.

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