DON­DE TE LLE­VE EL VIEN­TO

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Cuan­do subas al Ro­yal Clipper ( www.star­clip­pers.com) ve­rás que aquí na­da es con­ven­cio­nal. Eo­lo mar­ca­rá el rit­mo, jun­to al de­ve­nir de las olas, así que pre­pá­ra­te pa­ra de­jar­te lle­var du­ran­te 7 no­ches. Lis­boa es el pun­to de par­ti­da pa­ra co­no­cer Por­ti­mão, Tán­ger, Car­ta­ge­na, Ibi­za y Pal­ma, y fi­nal­men­te re­ca­lar en Bar­ce­lo­na. Du­ran­te la tra­ve­sía, que sa­le el 28 de abril, pro­ba­rás a re­la­jar­te con se­sio­nes de hat­ha yo­ga en cu­bier­ta, di­ri­gi­das por la ex­per­ta Rap­hae­lla Ro­se. No es un ca­pri­cho, es­tá de­mos­tra­do que rea­li­zar ejer­ci­cio fí­si­co en las pro­xi­mi­da­des del mar du­pli­ca su efec­ti­vi­dad, así que mul­ti­pli­ca­rás tu fle­xi­bi­li­dad y co­rre­gi­rás los de­fec­tos pos­tu­ra­les. La mo­ni­to­ra te ins­trui­rá tam­bién en la fi­lo­so­fía de la me­di­ci­na tra­di­cio­nal Ayur­ve­da, mien­tras prac­ti­cas es­ta dis­ci­pli­na dos ve­ces a dia­rio, cuan­do sa­le y se po­ne el sol. Por la ma­ña­na se de­di­ca una ho­ra pa­ra apor­tar ener­gía al cuer­po a tra­vés de las asa­nas (pos­tu­ras) y el con­trol de la res­pi­ra­ción, mien­tras que por la tar­de se des­ti­nan 40 mi­nu­tos pa­ra pre­dis­po­ner el cuer­po a la re­la­ja­ción y el des­can­so e ini­ciar­te en la me­di­ta­ción. Via­ja al mun­do es­pi­ri­tual a par­tir de 1.850 €.

Los cin­co más­ti­les apor­tan

ele­gan­cia al ve­le­ro.

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