Be­ne­fi­cios de un me­ta­bo­lis­mo más rá­pi­do

Extra Women's Fitness - - Zona De Cardio -

Tu cuer­po po­drá pro­ce­sar la co­mi­da mu­cho más rá­pi­do y que­ma­rá las ca­lo­rías, de ma­ne­ra que no se te que­da­rán en el cuer­po pa­ra con­ver­tir­se en gra­sa.

Cuan­do ya que­mes ca­lo­rías más rá­pi­do, po­drás co­mer más sin sen­tir­te cul­pa­ble. No po­drás des­cui­dar la ca­li­dad, pe­ro sí po­drás preo­cu­par­te me­nos por la can­ti­dad y dar­te al­gún ca­pri­cho.

Con un me­ta­bo­lis­mo más rá­pi­do tu cuer­po se­rá más efi­cien­te y ten­drás más ener­gía.

Que­ma­rás más ca­lo­rías con só­lo ha­cer las ac­ti­vi­da­des que nor­mal­men­te ha­ces; ¡ver la tv te ha­rá que­mar 100!

Tu piel es­ta­rá ra­dian­te y tu ca­ra ten­drá me­jor co­lor. Con un me­ta­bo­lis­mo más rá­pi­do no só­lo te sen­ti­rás bien, sino que tam­bién te ve­rás me­jor.

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