Ni­vel in­ter­me­dio: plan de 30 mi­nu­tos

Extra Women's Fitness - - Zona De Cardio -

2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +1 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +2 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +3 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +1 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +2 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +3 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +4 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +1 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +2 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +3 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +4 2 mi­nu­tos en un ni­vel có­mo­do +5

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