¿Con qué fre­cuen­cia?

Extra Women's Fitness - - Zona De Cardio -

De las tres se­sio­nes de car­dio se­ma­na­les, na­dar es ideal pa­ra el jue­ves. Te ayu­da­rá a re­la­jar­te pa­ra el res­to de la se­ma­na.

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