TI­SA­NAS DEPURATIVAS

Integral Extra - - MEDICINAS NATURALES -

In­fu­sión de es­pino al­bar 1 cu­cha­ra­di­ta de flo­res de es­pino al­bar 1 ta­za de agua Ca­lien­ta el agua en un re­ci­pien­te pre­fe­ri­ble­men­te es­mal­ta­do. Cuan­do hier­va, apa­ga el fue­go y añá­de­le las flo­res de es­pino al­bar, de­jan­do re­po­sar la in­fu­sión du­ran­te unos cua­tro o cin­co mi­nu­tos. A con­ti­nua­ción cué­la­la, y tó­ma­la a ser po­si­ble sin edul­co­rar. Pue­des to­mar de una a tres ta­zas al día. No­tas: Las flo­res de es­pino al­bar son con­si­de­ra­das co­mo un ex­ce­len­te tónico del Es­tas ti­sa­nas re­sul­tan idea­les en pri­ma­ve­ra… y siem­pre que sin­ta­mos que nues­tro cuer­po es­tá ener­gé­ti­ca­men­te blo­quea­do co­mo pa­ra re­que­rir una de­pu­ra­ción..

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