Cho­co­la­te

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El cho­co­la­te ne­gro se con­si­de­ra un po­ten­te an­ti­oan­tio­xi­dan­te que ayu­da a prev­pre­ve­nir el en­ve­je­ci­mien­to de­del or­ga­nis­mo, in­clui­do el de llas neu­ro­nas. En­tre sus nu­trien­tes des­ta­can, en otros, la vi­ta­mi­na E, al­gu­nas del gru­po B, po­ta­sio, cal­cio, hie­rro y mag­ne­sio. Ayu­da a li­be­rar en­dor­fi­nas, que al re­du­cir el es­trés con­tri­bu­yen a un me­jor ren­di­mien­to in­te­lec­tual.

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