Le­gum­bres

La Vanguardia - ES - - EN FORMA -

Son ri­cas en vi­ta­mi­nas del gru­po B y ayu­dan a es­ta­bi­li­zar los ni­ve­les de glu­co­sa. Las len­te­jas y los gar­ban­zos, co­mo las nue­ces, son es­pe­cial­men­te ri­cas en vi­ta­mi­na B6, im­por­tan­te pa­ra me­jo­rar el te­ji­do ner­vio­so.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.