ELE­GIR BIEN EL AGUA

La Vanguardia - ES - - ES FUTURO -

Los be­ne­fi­cios de las aguas mi­ne­ro­me­di­ci­na­les so­bre la sa­lud de­pen­den tan­to de su com­po­si­ción co­mo de la vía de ad­mi­nis­tra­ción. Be­bér­se­las acos­tum­bra a ser la me­jor for­ma de ab­sor­ber sus pro­pie­da­des, pe­ro exi­ge un con­trol mé­di­co pa­ra de­ter­mi­nar la do­sis y po­si­bles con­tra­in­di­ca­cio­nes en fun­ción de las do­len­cias que ten­ga ca­da per­so­na.

Aguas oli­go­me­tá­li­cas

La doc­to­ra Ma­ría Án­ge­les Ce­ba­llos ex­pli­ca que las aguas oli­go­me­tá­li­cas, que con­tie­nen mu­chos mi­ne­ra­les pe­ro en po­ca can­ti­dad, tie­nen efec­to diu­ré­ti­co, ayu­dan al ri­ñón a fil­trar y per­mi­ten eli­mi­nar are­ni­llas y al­gu­nos cálcu­los re­na­les. Pe­ro ad­vier­te que só­lo de­ben to­mar­se por pres­crip­ción mé­di­ca, una vez com­pro­ba­do el ti­po de cálcu­lo re­nal que tie­ne la per­so­na. “Si una per­so­na tie­ne un cálcu­lo en el ri­ñón con for­ma de pie­dra redonda sí pue­de be­ne­fi­ciar­le ir a un bal­nea­rio de aguas oli­go­me­tá­li­cas pa­ra ex­pul­sar­la, pe­ro si su pie­dra tie­ne pi­cos es­ta­rá con­tra­in­di­ca­do por­que al sa­car­la ba­ja­rá des­ga­rran­do te­ji­dos y ten­drá más do­lo­res”, de­ta­lla.

Aguas fe­rru­gi­no­sas

Son ri­cas en hie­rro y es­tán in­di­ca­das pa­ra per­so­nas con

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