PAPEL Y LÁPICES DE COLORES
Coger un pincel y ponerse a pintar puede ser una actividad sumamente relajante para cualquiera que se sienta estresado, nervioso o preocupado por algún problema. Ahora, muchas editoriales han empezado a editar volúmenes equivalentes a los álbumes para colorear para los niños, pero para adultos, una moda que ha llegado de Gran Bretaña. Algunos de estos álbumes tienen hojas con mandalas para pintar los diferentes patrones geométricos. Otros hacen pintar patrones florales, motivos de la naturaleza, dibujos más realistas… En el 2012 editoriales inglesas como Michael O’Mara Books empezaron a publicar libros de láminas para colorear para público adulto y ya llevan vendidos más de 600.000 ejemplares. Desde las islas Británicas ha seguido un auténtico auge de este tipo de publicaciones, en Francia, Holanda, Alemania, Canadá, Rusia, Estados Unidos, y se acaban de vender los derechos de estos libros a una veintena de países. En Francia ya se venden más que los libros de cocina y monopolizan las listas de libros más vendidos, en la sección de libros prácticos. Hablando sobre el auge de estos libros La psicóloga Anna Crollick explicaba: “La creatividad nos permite conectar con nuestro inconsciente, y al mismo tiempo relajarnos, especialmente en estos tiempos tan estresantes. Al dibujar y pintar estos libros, no pensamos en nada y nos recargamos interiormente”. La editora de la colección de libros Arte antiestrés, de la editorial Penguin Random House, Alix Leveugle, explica: “Mucha gente siente la necesidad de evadirse del estrés cotidiano, desconectar un rato y disfrutar de un momento de relajación. La creatividad es un buen escape y creo que por eso se ha puesto de moda todo lo relacionado con las manualidades: costura, punto, ganchillo, scrapbooking… La actividad de colorear está en línea con esto pero, además, es incluso más asequible, tanto a nivel económico como a nivel de exigencias artísticas”. Para esta editora, colorear “ayuda a potenciar la concentración, la coordinación, la paciencia y la disciplina, pero también permite relajar el cuerpo y la mente”.
En esta página, dos pinturas de Neus Silvestre, profesora de yoga que años atrás había pintado y que, días antes de ser operada de un cáncer de mama, retomó los pinceles