En por­ta­da.

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La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Sumario - POR CAR­LOS MA­NUEL SÁN­CHEZ

El es­trés ma­ta y, por ello, sue­le ser vis­to co­mo al­go ma­lo. Los cien­tí­fi­cos han de­mos­tra­do, sin em­bar­go, que una ges­tión ade­cua­da de ese es­ta­do de ten­sión pue­de con­ver­tir­se en un au­tén­ti­co se­gu­ro de vi­da.

Las con­sul­tas por an­sie­dad se triplican du­ran­te es­te mes. Y es un pro­ble­ma gra­ve: el es­trés ma­ta. Mul­ti­pli­ca por 2,5 el ries­go de fa­lle­cer pre­ma­tu­ra­men­te. Sin em­bar­go, el es­trés bien ges­tio­na­do pue­de con­ver­tir­se en un se­gu­ro de vi­da y un tram­po­lín pa­ra el éxi­to. Se lo con­ta­mos.

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