HÁ­BI­TOS DE ES­TRE­LLA

La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Magazine En Portada -

Har­ley Pas­ter­nak es ase­sor de nu­tri­ción de Lady Ga­ga, Ha­lle Berry y otras 'ce­le­bri­ties'. Re­co­mien­da va­rios há­bi­tos sen­ci­llos: ca­mi­nar al me­nos diez mil pa­sos dia­rios, dor­mir lo su­fi­cien­te y li­brar­se del mó­vil y otros apa­ra­tos elec­tró­ni­cos por lo me­nos una ho­ra al día. os na­zis de­ja­ron mo­rir de ham­bre a mi­llo­nes de per­so­nas que re­ci­bían ra­cio­nes mi­se­ra­bles. Mé­di­cos ju­díos del gue­to de Varsovia do­cu­men­ta­ron que la ra­ción dia­ria era de 1100 ca­lo­rías. Como mu­chas die­tas ac­tua­les. «Es­tar a die­ta, en cier­to mo­do, es como es­tar en un cam­po de concentración. Es im­po­si­ble vi­vir con­tan­do ca­lo­rías y to­man­do mu­cha­mu agua sin pa­gar­pag un pre­cio. El pp­re­cio es el atra­cón.atra

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