6 CO­SAS ARRIES­GA­DAS QUE DE­BE DE­JAR­LES HA­CER

La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Magazine En Portada -

1. Ex­plo­rar las al­tu­ras. Tre­par y col­gar­se son ac­ti­vi­da­des de al­to 'vol­ta­je'. Exi­gen gran es­fuer­zo y con­cen­tra­ción. Al fin y al ca­bo, so­mos mo­nos acró­ba­tas. Apren­der a caer es li­be­ra­dor. 2. Ma­ne­jar he­rra­mien­tas. Cuchillos, ti­je­ras, mar­ti­llos, ha­chas, ta­la­dros... Ma­ni­pu­lar ob­je­tos po­ten­cial­men­te pe­li­gro­sos no so­lo es­ti­mu­la la mo­tri­ci­dad, tam­bién for­ta­le­ce la au­to­es­ti­ma. 3. Aso­mar­se al pe­li­gro. Ju­gar cer­ca de un fue­go, gran­des ma­sas de agua, un ba­rran­co... ac­ti­va las re­gio­nes ce­re­bra­les que man­tie­nen la aler­ta y obli­ga a eva­luar ries­gos an­tes de to­mar de­ci­sio­nes. 4. Pe­lear. Los jue­gos vio­len­tos son ac­ti­vi­da­des so­cia­li­za­do­ras de los ma­mí­fe­ros que re­gu­lan la agre­si­vi­dad pa­ra no ha­cer da­ño. Si­mu­lar una pe­lea de 'es­pa­da­chi­nes' con pa­los desa­rro­lla la coo­pe­ra­ción. 5. Co­ger ve­lo­ci­dad. Ir en bi­ci, pa­ti­nes o co­rrer muy rá­pi­do be­ne­fi­cian el desa­rro­llo mo­tor, el equi­li­brio y la per­cep­ción del es­pa­cio. Per­se­guir y es­ca­par son ex­pe­rien­cias fun­da­men­ta­les del ser hu­mano. 6. Ca­mi­nar so­los. Ex­plo­rar es ins­tin­ti­vo. Im­pli­ca to­mar las rien­das del des­tino pro­pio y 'va­cu­na' con­tra la an­sie­dad. Apren­der a orien­tar­nos es tan im­por­tan­te co­mo con­tro­lar el mie­do cuan­do nos per­de­mos. Se­gún la psi­có­lo­ga Ellen Sand­se­ter

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