A ca­da piel, su fór­mu­la

La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Ella & él -

OOOLa Aca­de­mia Ame­ri­ca­na de Der­ma­to­lo­gía ofre­ce una guía pa­ra ha­cer más fá­cil la elec­ción del so­lar: Piel con ac­né o piel gra­sa: apos­tar por fór­mu­las no gra­sas (oil free) y no co­me­do­gé­ni­cas. Al­gu­nas fór­mu­las con­tie­nen in­clu­so ac­ti­vos que ayu­dan a re­gu­lar la pro­duc­ción se­bá­cea, tan im­por­tan­te en ve­rano, pues el ca­lor au­men­ta la mis­ma. Piel muy sen­si­ble o ten­den­te a aler­gias: bus­car pro­duc­tos hi­poa­ler­gé­ni­cos li­bres de per­fu­mes, PABA, pa­ra­be­nos y oxi­ben­zo­nas, que se pue­den en­con­trar en for­ma de ben­zo­fe­no­na-2, ben­zo­fe­no­na-3, dio­si­ben­zo­na, me­xe­no­na, su­li­so­ben­zo­na o su­li­so­ben­zo­na so­dium. Piel con ro­sá­cea: evi­tar los fil­tros quí­mi­cos y usar fil­tros mi­ne­ra­les ex­clu­si­va­men­te.

OOOO­pro­tec­ción in­di­ca­da en el en­va­se. La re­pe­ti­ción es la cla­ve. Sa­be­mos que vol­ver a prin­gar­se de pies a ca­be­za pue­de ser muy pe­sa­do, pe­ro es im­pres­cin­di­ble. De­bi­do a su lu­cha in­ce­san­te con­tra el sol, los po­bres fo­to­pro­tec­to­res que­dan to­tal­men­te ago­ta­dos a las dos ho­ras de pe­lea, mo­men­to en el que de­be­mos traer re­fuer­zos en for­ma de reapli­ca­ción. Si el pro­tec­tor no es cien por cien mi­ne­ral, de­be­mos apli­car­lo al me­nos 20 mi­nu­tos an­tes de la ex­po­si­ción. Fiar­se so­lo del ín­di­ce de pro­tec­ción. No hay so­lar que pro­te­ja al cien por cien del sol. Por eso, ade­más de la cos­mé­ti­ca, ne­ce­si­ta­mos la ro­pa, los sombreros y la de­li­cio­sa som­bra pa­ra cui­dar­nos. A me­nu­do bus­ca­mos solares con SPF 50+ pen­san­do que nos van a pro­te­ger mu­cho más que un ín­di­ce 30, y no es exac­ta­men­te así. Si no se apli­ca ni reapli­ca ade­cua­da­men­te, da igual el ín­di­ce uti­li­za­do: no es­ta­re­mos bien pro­te­gi­dos. Un ín­di­ce 50 nos pro­te­ge del 98 por cien­to de la ra­dia­ción UVB, y un ín­di­ce 30, del 97 por cien­to, ¡la di­fe­ren­cia no es tan gran­de! Es más im­por­tan­te se­guir to­das las re­glas an­te­rior­men­te des­cri­tas que fiar­nos cie­ga­men­te del «cuan­to más gran­de, ¡me­jor!».

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