"Ya ten­go con­tro­la­do el tema de la res­pi­ra­ción"

La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Ella & él Tendencias - BEA­TRIZ MO­RENO, 84 AÑOS

Em­pe­cé a ha­cer yo­ga hace un año y pi­co y no­to mu­chí­si­mo la me­jo­ría. Ya ten­go con­tro­la­do tam­bién el tema de la res­pi­ra­ción y soy ca­paz de re­la­jar­me com­ple­ta­men­te», cuen­ta Bea­triz, que prac­ti­ca yo­ga, jue­ga al golf y acu­de to­dos los días a un ta­ller de res­tau­ra­ción de mue­bles.

La me­dia tor­sión es­pi­nal

es re­co­men­da­ble en do­len­cias co­mo reu­ma­tis­mo y es­co­lio­sis; y la pos­tu­ra del ga­to li­be­ra ten­sión de es­pal­da y cue­llo, be­ne­fi­cia al sis­te­ma di­ges­ti­vo y fa­vo­re­ce la con­cen­tra­ción.

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