DUER­MA ME­JOR

La Voz de Galicia (A Coruña) - XL Semanal - - Conocer Salud -

La fal­ta cró­ni­ca de sue­ño ele­va el ries­go car­dio­vas­cu­lar. Con­tes­te: ¿ne­ce­si­ta el des­per­ta­dor pa­ra le­van­tar­se? ¿Pre­ci­sa ca­fé u otros es­ti­mu­lan­tes? ¿Los días li­bres duer­me mu­cho más que los la­bo­ra­bles? Si ha res­pon­di­do con tres síes, duer­me us­ted muy po­co.

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