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Ca­mi­nar... con un De acuer­do, to­dos sa­be­mos po­ner un pie des­pués de otro, pe­ro hay for­mas de ha­cer­lo que pue­den po­ner­te en for­ma. ¿Quie­res des­cu­brir­las?

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Cuerpo & Alma -

OEN EL AGUA. El con­sis­te en ca­mi­nar o co­rrer den­tro de la pis­ci­na. Gra­cias al cin­tu­rón de flo­ta­ción, los mo­vi­mien­tos de mar­cha se re­pro­du­cen sin im­pac­tos pa­ra las ar­ti­cu­la­cio­nes. La prác­ti­ca no pue­de ser más sen­ci­lla y los re­sul­ta­dos se no­tan rá­pi­da­men­te por­que to­ni­fi­ca las pier­nas en un tiem­po ré­cord. AL VA­CÍO. Lo úl­ti­mo pa­ra ca­mi­nar es una má­qui­na que pro­me­te po­ner a pun­to mus­los y nal­gas y no­quear a la ce­lu­li­tis. En el Sás­ta Fit­ness Pod se ca­mi­na so­bre una cin­ta de an­dar co­lo­ca­da en el in­te­rior de una cá­ma­ra que per­mi­te di­ver­sos gra­dos de va­cío at­mos­fé­ri­co, lo que ha­ce que me­dia ho­ra de ejer­ci­cio cun­da co­mo una ho­ra de mar­cha nor­mal. A. PARIS.

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