25%

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Belleza -

Si quie­res evi­tar su­frir un ic­tus en el fu­tu­ro, es­tos dos con­se­jos re­du­ci­rán tu ries­go un 25%: duer­me en­tre sie­te y ocho ho­ras al día y prac­ti­ca ejer­ci­cio de 30 a 60 mi­nu­tos de tres a seis ve­ces a la semana. Los pre­sen­ta­ron en la Con­fe­ren­cia In­ter­na­cio­nal so­bre el Ic­tus 2016.

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