SU­PLE­MEN­TOS, APREN­DE A DIS­TIN­GUIR­LOS

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Salud -

Da­do que los su­ple­men­tos die­té­ti­cos no es­tán su­je­tos a la mis­ma re­gla­men­ta­ción que los me­di­ca­men­tos, exis­te un va­cío al res­pec­to que de­ja es­pa­cio al frau­de. De he­cho, y se­gún es­ta­dís­ti­cas de EE.UU., la ma­yo­ría de los su­ple­men­tos de res­ve­ra­trol que se ven­den son de ba­ja pu­re­za (en­tre un 20 y un 50% o me­nos). Si la eti­que­ta no in­di­ca cla­ra­men­te el por­cen­ta­je o can­ti­dad de trans- res­ve­ra­trol ( la for­ma bio­asi­mi­la­ble de es­te an­ti­oxi­dan­te), no hay for­ma de sa­ber si ofre­ce los be­ne­fi­cios bus­ca­dos. ¿ El con­se­jo? Com­prar siem­pre los su­ple­men­tos die­té­ti­cos en far­ma­cias o her­bo­ris­te­rías de con­fian­za, pre­gun­tar por la fia­bi­li­dad del la­bo­ra­to­rio que los pro­du­ce y leer bien las eti­que­tas an­tes de ad­qui­rir­los.

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