LA CI­FRA

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Mujerhoy Contigo -

Los ki­wis son alia­dos no so­lo de la di­ges­tión, sino tam­bién del co­ra­zón gra­cias a su fi­bra y la vi­ta­mi­na C que apor­tan. Por ca­da 100 g de ki­wi, nues­tro or­ga­nis­mo re­ci­be 3 g de fi­bra (que con­tro­la los ni­ve­les de co­les­te­rol) y 85,1 mg de vi­ta­mi­na C (un an­ti­oxi­dan­te).

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