LOS RIES­GOS DE CE­NAR CON PO­CA LUZ

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Salud - POR MA­RI­SOL GUI­SA­SO­LA

¿CE­NAR A LA luz de las ve­las? Ro­mán­ti­co, pe­ro arries­ga­do. Un es­tu­dio pu­bli­ca­do en el Jour­nal of Mar­ke­ting Re­search in­di­ca que quie­nes co­men en es­pa­cios bien ilu­mi­na­dos pi­den ali­men­tos más sa­nos (ver­du­ras, pes­ca­dos y car­nes a la plan­cha), mien­tras que los que lo ha­cen en pe­num­bra in­gie­ren can­ti­da­des me­no­res, pe­ro to­man ca­si un 40% más de ca­lo­rías, en for­ma de fri­tos o pos­tres dul­ces.

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