LI­BRO

Un verano de En­gan­char­se al último pue­de ser la me­jor de­ci­sión que to­mes es­te verano pa­ra cui­dar tu ce­re­bro. ¿Quie­res sa­ber qué ven­ta­jas te apor­ta leer?

La Voz de Galicia (A Coruña) - Mujer de Hoy - - Belleza -

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OSI LEES FIC­CIÓN... Com­pren­de­rás me­jor el mun­do. Va­rios es­tu­dios di­ri­gi­dos des­de la Uni­ver­si­dad de York (Ca­na­da) han com­pro­ba­do que las per­so­nas que leen con fre­cuen­cia obras de fic­ción me­jo­ran su ca­pa­ci­dad de po­ner­se en el lu­gar del otro y ver el mun­do des­de otras pers­pec­ti­vas. SI LEES NO FIC­CIÓN... Au­men­ta­rás tu re­ser­va cog­ni­ti­va, una es­pe­cie de “col­chón” que pro­te­ge a las neu­ro­nas de desa­rro­llar sín­to­mas aso­cia­dos a las de­men­cias. Un ejem­plo: cuan­to ma­yor es el há­bi­to de lec­tu­ra de los en­fer­mos de esclerosis múl­ti­ple a los 20 años, ma­yor es el ta­ma­ño del hi­po­cam­po de su ce­re­bro lo que me­jo­ra su me­mo­ria. Al­go que no su­ce­de con otras afi­cio­nes co­mo, por ejem­plo, to­car mú­si­ca. S. VI­VAS

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