LA DIE­TA QUE LA FA­VO­RE­CE.

La Voz de Galicia (A Coruña) - Salud - - Salud -

Los dos es­tu­dios más am­plios rea­li­za­dos so­bre la ali­men­ta­ción y la com­po­si­ción de la mi­cro­bio­ta han re­ve­la­do una lis­ta de ali­men­tos be­ne­fi­cio­sos para los mi­cro­or­ga­nis­mos que ha­bi­tan en nues­tro sis­te­ma di­ges­ti­vo: la fi­bra, la fru­ta, el cho­co­la­te ne­gro y, sor­pren­den­te­men­te, el ca­fé y el te pa­re­cen ser be­ne­fi­cio­sos, fren­te al enemi­go prin­ci­pal: el azú­car.

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