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Una autoestima fuer­te te ayu­da­rá a en­fren­tar­te a los de­pre­da­do­res emo­cio­na­les. Te da­mos los me­jo­res con­se­jos pa­ra cons­truir­la.

OSon los 10 bá­si­cos de tem­po­ra­da que pue­des com­bi­nar y que te sal­va­rán en cual­quier si­tua­ción.

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