EJER­CI­CIO

Marie Claire España - - BELLEZA GUÍA -

RE­CUER­DA: En el ros­tro te­ne­mos más de 20 múscu­los, 50 si su­ma­mos los del crá­neo. "Mu­chos de ellos no los uti­li­za­mos, y si un múscu­lo no se uti­li­za, tien­de a atro­fiar­se, pier­de su tono y de­ja que la piel se re­la­je, es de­cir, que apa­re­cen arru­gas y sig­nos de en­ve­je­ci­mien­to," ex­pli­can des­de Sa­nis Na­tu­ra, cen­tro de me­di­ci­nas na­tu­ra­les. Así que ca­lien­ta unas go­tas de acei­te en­tre las pal­mas de las ma­nos y pon­te a ello.

HAZ­LO ASÍ: Los mo­vi­mien­tos dre­nan­tes ac­túan con­tra la re­ten­ción de lí­qui­dos (sí, tam­bién se re­tie­nen lí­qui­dos en la ca­ra); los ma­sa­jes que tra­ba­jan con pun­tos de pre­sión se po­drían com­pa­rar al yoga; y los mo­vi­mien­tos in­ten­sos au­men­tan la cir­cu­la­ción san­guí­nea y re­du­cen el es­trés fa­cial, to­ni­fi­can­do múscu­los, ilu­mi­nan­do y re­ju­ve­ne­cien­do la apa­rien­cia de la piel.

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