COME BIEN, VIVE MEJOR.
DOS RECETAS SALUDABLES, QUE REÚNEN TODAS LAS PROTEíNAS DE ORíGEN VEGETAL, A CARGO DE UNA 'CHEF' QUE SINCRONIZA SABOR CON BIENESTAR.
Reina la proteína vegetal.
Casi 10 años han pasado desde que esta joven madrileña, Venus Sanz, se iniciase en el mundo de la cocina saludable. Todo empezó cuando ciertos problemas de alimentación la llevaron a conocer esta cocina 100% vegetal que al principio consideraba como una dieta más. Cuando por fin se dio cuenta de la infinidad de beneficios que le proporcionaba esta forma de comer, decidió dedicarse de lleno y formarse en cursos de macrobiótica y comida crudivegana que la ayudasen a organizar su cocina. Ahora quiere inspirar a la gente para llevar una alimentación que apueste por los vegetales y deje de lado todos los productos procesados e industrializados. Gracias a los retiros detox en los que su cocina es fundamental y a su blog, Venus Sanz puede llegar a más gente.
EL BLOG
Venussanzchef. com, con apenas dos años, recibe más de 2.500 visitas diarias y ha conseguido alrededor de 30.000 suscriptores. Es un híbrido de cuatro elementos: alimentación, emociones, mente y espiritualidad. Todas las recetas publicadas en él son dedicadas a la cocina saludable ba- sada en alimentos de origen vegetal. También ofrece cursos de cocina online de postres, helados… Entre ellos destaca "Aprendiendo a comer", una alternativa para que la gente pueda apuntarse a este tipo de alimentación sin sufrir y que cada vez tiene una mejor acogida.
ALIMENTACIóN, EMOCIONES, MENTE Y ESPIRITUALIDAD SE UNEN EN SU PROPUESTA