¿Y las ga­lle­tas in­te­gra­les?

Men's Health (Spain) - - 100% Útil -

Por mu­cho que una ga­lle­ta o un bo­llo lle­ve ha­ri­na in­te­gral (al­go ra­ro), no se­ría re­co­men­da­ble consumirlas por­qué es­tan car­ga­das de azú­car y gra­sas de ma­la ca­li­dad, na­da re­co­men­da­bles pa­ra tu sa­lud.

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