Ho­ra pun­ta 8 a.m. 8 p.m.

Mia Belleza - - EN MOVIMIENTO -

Ade­más de por mo­ti­vos la­bo­ra­les, no es de ex­tra­ñar que los gim­na­sios se lle­nen en esas fran­jas ho­ra­rias, ni que las ca­lles se lle­nen de co­rre­do­res, ci­clis­tas o pa­ti­na­do­res. Hay es­tu­dios que cons­ta­tan que a esas ho­ras se pro­du­cen pi­cos de pro­duc­ción de la hor­mo­na tes­tos­te­ro­na, lo que apor­ta una ma­yor re­sis­ten­cia al or­ga­nis­mo. ¿Con­se­cuen­cias? En lu­gar de co­rrer 7 ki­lo­me­tros, pro­ba­ble­men­te pue­das lle­gar a 10. Es­te sí­mil sir­ve pa­ra cual­quier otra ac­ti­vi­dad. En la na­ta­ción tam­bién se no­ta mu­cho.

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