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Mia Yo Cocino - - COCINA PLATO ÚNICO -

Pon las len­te­jas con arroz y ten­drás un pla­to con un apor­te pro­tei­co de ca­li­dad se­me­jan­te al de la car­ne.

Apro­ve­cha las que so­bra­ron de un po­ta­je an­te­rior. Só­lo hay que la­var­las y es­cu­rrir­las an­tes de la pre­pa­ra­ción.

Si po­nes len­te­jas de una so­la va­rie­dad, vi­gi­la la coc­ción por­que al­gu­nas ne­ce­si­ta­rán me­nos tiem­po.

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