La me­jor pre­pa­ra­ción

Mia Yo Cocino - - CAZA -

Asar las se­tas es la me­jor for­mar de real­zar su sa­bor, pe­ro de es­ta for­ma pier­den par­te de sus vi­ta­mi­nas. Pa­ra man­te­ner su nu­trien­tes te recomendamos co­ci­nar­las al va­por. Si las cue­ces, con­vie­ne es­cal­dar­las an­tes li­ge­ra­men­te, y si las pre­pa­ras en el horno, lo re­co­men­da­ble es ad­qui­rir se­tas gran­des y sin tro­cear pa­ra evi­tar que se re­se­quen.

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