Un pes­ca­do con mu­chos be­ne­fi­cios

Mia Yo Cocino - - INVITADOS -

>¿Sa­bías que el con­su­mo de sal­món es re­co­men­da­ble pa­ra la de­pre­sión? Su con­te­ni­do en B6 es el res­pon­sa­ble, y tam­bién ha­ce que sea efi­caz en ca­sos de as­ma y dia­be­tes. Tam­bién es ri­co en vi­ta­mi­na B3, que me­jo­ra el sis­te­ma cir­cu­la­to­rio y ayu­da a re­du­cir el co­les­te­rol. Ade­más, por su con­te­ni­do en vi­ta­mi­na D, for­ta­le­ce los hue­sos y la piel.

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